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Ihr
Fit & Aktiv
Angebot

Mit System zum Erfolg

Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine gute Figur.

Jetzt Gasttraining sichern!

Fit und Gesund

Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern? Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl.

Unser FIT UND GESUND-Programm macht Sie leistungsfähiger. Das Herz pumpt mehr Blut in die Gefäße. Langfristig sinken Blutdruck und Ruhepuls. Ihr Kreislauf wird entlastet. 

mehr Motivation
erhalten Sie durch die kontinuierliche und qualifizierte Unterstützung unserer Trainer und Instruktoren.

mehr Trainingserfolg
garantieren die regelmäßigen Fitness-Checks, Analyse- und Trainingstermine.

 


 

Leistungen

Im Überblick

 

MIHA – Fitnesszirkel

Miha

Nutzen Sie unseren elektronischen Gesundheitszirkel.

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imoove

Imoove

Erleben Sie die Spiralbewegung – Imoove ist die Zukunft im sensomotorischen Training.

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wellnessmassage

Wellnessmassage

Entspannen Sie bei einer wohltuenden Wellnessmassage auf einem 40° warmen Wasserbett.

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cardiotraining

Cardiotraining

Steigern Sie Ihre Ausdauer mit unserem Cardiotraining.

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lymphdrainage

Lymphdrainage

Eine sehr entspannende und erholsame Anwendung, in der mittels Luftdruck die Lymphe aktiviert und somit die Stoffwechselfunktion deutlich erhöht werden kann.

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AQUION - AKTIV-WASSER

Aquion

Unterstützen Sie Ihren Zellstoffwechsel und Ihr Immunsystem mit jedem Glas, das Sie trinken.

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indoor-cycling

Indoor-Cycling ist Gruppentrainingsprogramm. Fahrradfahren kann jeder.

Wie gesund es ist, wissen Sie bestimmt. Biken ist Fitness pur: das gelenkschonende Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination und ist ein super effektiver Fettkiller.

Weil Sie beim Radeln fest im Sattel sitzen, ist es zudem ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Übergewicht.

Jetzt Gasttraining buchen >>

 

Indoor-Cycling